刚扣款第一时间找保险公司是可以退回的，因为钱只是转账，没有实际到账。但是晚了就无法退款了。如果真的不想缴费的时候，转账账户不要存钱，或者更换没有钱的银行账号。

退保往往会有一部分钱拿不回来，不过有两种情况除外：
1、犹豫期退保：保险犹豫期一般来说买了保险之后都会有，时间在10-15天左右，在这个期间内退保的话可以返还全部保费；
2、销售误导：若是刚开始买保险的时候，业务员对合同的签订有误导，能让保险合同生效的签名不是由本人所签的话是有机会可以全额退款的。

以下这些情况是退保时非常重要的点：
1、退保时间：要退保险的话，建议在买了新保险且等待期过去之后再退，尽量避免中途保障缺失的情况。
2、健康状况：若身体已检查出了之前没有的疾病，不一定能通过新保险的核保，这样如果还退保的话，有保障缺失的风险，所以不建议这么做。
3、缴费卡余额：要是已经想好了一定会退保，应该检查用来交保费的银行卡，里面不要再存钱并且剩余的钱全部拿出来，以免还没有退保但是交费期又到了，被自动扣款。

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